匹兹堡的文学教师约翰（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）原本有个幸福的三口之家，但此日差人俄然登门，将他的老婆劳拉（伊丽莎白·班克斯 Elizabeth Banks 饰）以谋杀罪拘系。几近所有证据都指向劳拉是杀戮本身女老板的嫌凶，连律师也以为翻盘无看，劳拉压力过年夜乃至测验考试自杀。约翰执着的相信老婆的清白，他不需要老婆的诠释，他信赖老婆，这就足够了。想要救出老婆的约翰起头规画逃狱，他就教曾屡次逃狱的逃狱专家，细心不雅察匹兹堡牢狱的所有角落，一个逃狱打算起头逐步成型。但是牢狱方面俄然筹办提早转移劳

阿花（颜卓灵 饰）从小就揭示出了过人的跳舞先天，长年夜后，怀揣着对跳舞的一腔热忱与热血，阿花插手了年夜学跳舞队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在跳舞界称霸一时的Rooftoppers。没想到，这一行为却让阿花遭受到了平生中最庞大的掉败和挫折。 悲伤的阿花分开了BombA，以后偶尔碰见了太极社社长阿良（蔡瀚亿 饰），阿良用太极带给了阿